Amazon Basics Tabla de entrenamiento de equilibrio oscilante de madera

Debo admitir que con el equipo de trabajo, siempre he sido más de un tipo de marca. Siempre había tenido mis marcas preferidas para el equipo. Me complace decir que he intentado varios artículos de Amazon Basics en los últimos años y han sido más allá de la impresión hasta ahora. Este balanceador de oscilación tampoco decepcionó. Están haciendo artículos de alta calidad a un precio mucho más razonable. Este equilibrador es muy robusto y bien construido, no requiere montaje - directamente a utilizar fuera de la caja y perfecto para su uso en casa o cualquier ajuste.

Comprado esto para los ejercicios de "terapia física" en casa después de una cirugía de reconstrucción de tendón de Aquiles. Utilizó esto para ejercicios de movimiento sentados para mi tobillo. Ha funcionado muy bien para mi propósito. Bien hecho, robusto y vino completamente montado. No estoy lo suficientemente lejos de la cirugía como para poder usarlo como tablero de balance pero sospecho que cumplirá con las expectativas y hará un buen trabajo.

Buena herramienta de entrenamiento de equilibrio con agarre adecuado. El borde de la parte de madera puede astillar. En general, buen valor.

¡¡¡Muy divertido de usar!!Sólo asegúrate de tener algo o alguien robusto a quien aferrarse al principio, hasta que consigas agarrarlo.Hay un minuto en el que tienes que aprender a equilibrarlo, a menos que seas tan bueno. Lol.. Pero si eres como yo, necesitarás algo a lo que aferrarte hasta que lo tengas!!Tal vez incluso después de asegurarse, bc nunca sabes..Es realmente bueno trabajar en equilibrio, piernas, y fuerza de núcleo..Si estás más acostumbrado a ello y más avanzado puedes añadir pesas o diferentes movimientos.No sugeriría hacer lo que hice y ponerlo en tu camino de entrada bc Me arruiné totalmente una parte de la parte inferior de ella desde el cemento, y rasguñé el cemento un poco de bc que no podía esperar para ponerlo en una superficie adecuada. Lol.. pero todavía funciona …

Inicialmente compré otra tabla de balance en Amazon por cerca de $100. Era un artículo hermoso y de calidad, pero más allá de mis capacidades actuales. Me preocupaba que me lastimara, así que lo regalé en un grupo de no comprar nada y decidí comprar esto. Tengo 56 años y estoy sano, pero he tenido 5 hijos, 4 por cesárea después de 35, y mi fuerza y equilibrio no son ideales. Este es el lugar correcto para empezar. Es factible, pero aún así un reto para mí mantener el equilibrio durante unos minutos en un tramo. Estoy tambaleándome en los puntos de mi entrenamiento, que es perfecto, porque eso indica que esto está en mi nivel actual. Hago esto junto a un escritorio robusto, y puedo mantener el borde para estabilizarme y atraparme si pierdo el equilibrio. Uso esto en suelos alfombrados. …

Este tablero de balance es un excelente valor para el precio. Compré uno para cada uno de mis hijos, y los usamos diariamente para hacer ejercicio, equilibrar desafíos y cursos de obstáculos. Están muy bien hechas, pesadas, robustas y construidas para durar.El papel de agarre en la parte superior proporciona una fuerte tracción, que es ideal para la seguridad, pero puede ser un poco áspero en piel desnuda o calcetines, por lo que las zapatillas de deporte son una buena idea para ciertas actividades. Hemos hecho un juego con él: mi esposo o yo desafiaremos a los niños a ver quién puede mantenerse equilibrado el más largo, y se ha convertido en un favorito de la familia.Pros:• Durable y bien construido• Excelente relación calidad-precio• Diversión para niños y adultos• Excelente para el …

Compramos la Amazon Basics Wood Wobble Balance Trainer Board inicialmente para la recuperación del equilibrio post-cirugía, y ha sido excepcional. Se siente sólido y bien hecho, dando el reto correcto para construir estabilidad, coordinación y fuerza de tobillo sin riesgo.Ahora también se ha convertido en el “dispositivo de tortura” favorito en nuestro dojo, ideal para entrenamiento de núcleo, control de rodilla y taladros de propriocepción. Es lo suficientemente difícil para sentir la quemadura, pero todavía seguro para todos los niveles de habilidad.Pros:Cons:Construcción dura de madera: sin oscilación en la calidad.Eficaz para una recuperación suave o entrenamiento intenso.Compacto y fácil de almacenar o llevar a sesiones.Cons:Sin accesorios de banda de resistencia; no funcionará el …

Recientemente tuve una reconstrucción de LCA (injerto de tendón de astringente). Después de unos 9 meses de rehabilitación cuando llegué a la resistencia total, me di cuenta de que la pérdida del tendón de tendones me estaba haciendo sobrecompensar con mi ternero/aquiles superior en la pierna afectada. Como resultado, mi zona de crías estaba dolorida y dolorosa todo el día y la noche. Miré una buena gama de equipos de estabilidad por ahí y "se sentía" (más que nada) que este era el diseño que quería. Resulta que mi sensación era correcta en el dinero. Esta tabla es perfecta para reconstruir los músculos estabilizadores en la parte inferior de la pierna (almohada, Aquiles, ternero), algo que no se puede construir simplemente a partir de cría y dedo del pie. Hizo un impacto inmediato en mi …