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ACADEMIA HIFT: Entrenamiento funcional de alta intensidad (Spanish Edition) Edición Kindle
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Producto de la categoría ejercicio
- Categoría: Ejercicio
Datos técnicos destacados
- Peso aproximado: 1.0 lb (0.5 kg).
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Tiene una posición destacada en Deportes en Español, donde aparece en el puesto #647.
Especificaciones técnicas
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| Campo | Valor |
|---|---|
| Editorial | HIGH FITNESS |
| Accesibilidad | Más información |
| Fecha de publicacin | 17 Junio 2025 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del archivo | 65.7 MB |
| Tipografa mejorada | No activado |
| Word Wise | No activado |
| Número de pginas | 280 páginas |
| ISBN13 | 979-8288631290 |
| Page Flip | No activado |
| Edad de lectura | De 17 a 18 años |
¿Para qué sirve ACADEMIA HIFT: Entrenamiento funcional de alta intensidad (Spanish Edition) Edición Kindle?
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Academia HIFT – Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad:Academia HIFT es el manual definitivo para comprender, aplicar y enseñar el entrenamiento funcional de alta intensidad (High Intensity Functional Training, HIFT). Elaborado por el equipo High Fitness, este libro integra ciencia actual, metodologías prácticas y una visión integral del acondicionamiento físico moderno.Diseñado tanto para entrenadores como para profesionales del ejercicio, esta obra recorre temas clave como:Fundamentos del entrenamiento funcional y su impacto fisiológicoProgramación de fuerza y acondicionamiento físico generalEjecución técnica de ejercicios con peso corporal, kettlebells y levantamientos olímpicosMovilidad, flexibilidad y liberación miofascialNutrición y suplementación basada en evidenciaEstructuras de clases y metodologías de enseñanza progresivaProgramas completos tipo AMRAP, EMOM, Tabata y másCon un enfoque didáctico y científico, Academia HIFT ofrece las herramientas necesarias para diseñar sesiones de entrenamiento efectivas, seguras y adaptadas a distintos niveles de condición física.Transformá tu práctica profesional con una guía basada en lógica, evidencia y más de una década de experiencia educativa en toda Hispanoamérica. Leer más
Detalles del producto ASIN : B0FDM7JQ9P Editorial : HIGH FITNESS Accesibilidad : Más información Fecha de publicación : 17 Junio 2025 Idioma : Español Tamaño del archivo : 65.7 MB Uso simultáneo de dispositivos : Sin límite Tipografía mejorada : No activado Word Wise : No activado ISBN-13 : 979-8288631290 Page Flip : No activado Edad de lectura : De 17 a 18 años Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº331,874 en Tienda Kindle (Ver el Top 100 en Tienda Kindle) nº18 en Deportes en Español nº153 en Levantamiento de Pesas (Tienda Kindle) nº279 en eBooks de Entrenamiento Deportivo ASIN : B0FDM7JQ9P Editorial : HIGH FITNESS Accesibilidad : Más información Fecha de publicación : 17 Junio 2025 Idioma : Español Tamaño del archivo : 65.7 MB Uso simultáneo de dispositivos : Sin límite Tipografía mejorada : No activado Word Wise : No activado ISBN-13 : 979-8288631290 Page Flip : No activado Edad de lectura : De 17 a 18 años Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº331,874 en Tienda Kindle (Ver el Top 100 en Tienda Kindle) nº18 en Deportes en Español nº153 en Levantamiento de Pesas (Tienda Kindle) nº279 en eBooks de Entrenamiento Deportivo
